Fredagstrening
10 km rolig morgenøkt
Vi har lenge hatt faste løpeøkten fra AQ fredager kl 06.15. Fra oktober drar vi dette igang på nytt. Vi legger opp til at farten er ca 5.15 pr km. Hensikten er å samles rundt noen gode rolige økter hvor man kan prate sammen.
Miljøet vårt er åpent for alle, og du må gjerne ta med venner og kjente for å prøve ut miljøet vårt.