Back to All Events

Intervaller

  • Gimlehallen, kristiansand (map)

Oppmøte i Gimlehallen kl 18

Felles info kl 18:05 om dagens økt. 

Utgangspunktet er 10 - 20 minutter rolig oppvarming
20 - 45 minutter intervaller
5 - 10 minutter nedjogg

Vi har normalt 3 trenere på plass som følger opp løperne.

Detaljer om dagens trening legges ut på Facebook

Earlier Event: February 20
Intervaller på stadion
Later Event: February 24
Morgenløping